Monthly Archives: november 2017

//november
19 11, 2017

Miniworkshop 2a och 17e december

By |2017-11-19T05:35:28+00:00november 19th, 2017|Okategoriserade|0 Comments

Kom och var med på en halvdags workshop i Postural Yoga! Anmäl dig till den av dagarna som passar dig bäst. Det är samma upplägg på båda dagarna. Workshopen är både för dig som är nybörjare och för dig som yogat med mig förut. Passen kommer att variera mellan både lugnare mer balanserande yoga och mer fysisk och utmanande yoga i flöde. När: lördag den 2a eller söndag 17 december kl 08.00-12.15 Plats: Vikingahöjden 1 A, 891 35  Örnsköldsvik (yogastudion) Antal platser: Endast 10 platser/workshop Investering: 400 kr För mer information och anmälan skickat ett mail. Schema 08.00-08.15 Introduktion och välkomnande 08.15-09.15 Balanserande Postural Yoga 09.15-10.15 Frukost - Smoothie och bovetegröt 10.15-11.00 Workshop - Genomgång av övningar 11.00-12.00 Postural Yoga - Fysisk i flöde 12.00-12.15 Örtte - Avslutning/frågor change this text.

19 11, 2017

Liveklass i Postural Yoga

By |2018-10-24T21:12:42+00:00november 19th, 2017|Event, Liveklass, Postural Yoga, Postural Yoga|0 Comments

Då är det dags igen! På lördag 18/11 kl 16.00 kommer du åter igen tillsammans med mig få möjligheten att följa med eller bara titta på vad Postural Yoga är. Gratissändningen sker denna gång i samarbete med Stockholms (enligt mig) bästa träningsbutik, HE fitness. Fram tills den 18/11 bjuder HE Fitness alla som köper något från deras webbutik på fri frakt. Här kan du bland annat köpa de yogamattor, block och band som jag använder i yogastudion (dessa är tillverkade i giftfria och miljövänliga material). Ange rabattkod: posturalyoga Passet är gratis och utformat både för dig som är nybörjare och för er som yogat med mig tidigare. För att delta och få mer information klicka in på facebookevenemanget Liveklass i Postural Yoga Läs mer om Postural Yoga