Magisk julgröt (raw bovetegröt)

///Magisk julgröt (raw bovetegröt)

Magisk julgröt (raw bovetegröt)

Här kommer ett ungefärligt recept på bovetegröten jag bjöd på under Workshopen i december. 🙂

Magisk bovetegröt med inspiration från Renée!

Ingredienser:

3 dl groddat helt bovete (eller ogroddat som sköljts och blötlagts över natten).

Såsen:

3 dl cashewnötter (blötlagda över natten)

1-2 msk honung

3 tsk vaniljpulver (äkta)

1-2 msk kanel (du kan skippa kanelen och ha det ovanpå gröten i stället)

1-2 dl vatten

Gör såhär:

Mixa alla ingredienser till såsen (allt utom bovetet) med så lite vatten som möjligt. Börja med 1 dl vatten och tillsätt mer till det går att mixa slätt. Du behöver en höghastighetsmixer för att få det slätt.

Blanda såsen (mixa ej) med det groddade/blötlagda bovetet. Toppa med kanel.

Smaklig måltid!

 

By |2018-01-07T05:48:44+00:00januari 7th, 2018|Alla recept, Frukost & Mellanmål|5 Comments

About the Author:

Rebecca Reis Certifierad Yogalärare, Legitimerad Optiker och Diplomerad Kinesiolog

5 Comments

  1. Lane 12 mars, 2019 at 09:38 - Reply

    Can you tell me what platform are you making use of on this
    internet site?

  2. Louvenia 3 april, 2019 at 20:08 - Reply

    Hi, how are you? I didn’t expect to agree with your post, but you made some
    excellent points. Thanks!

  3. seksitreffit 4 april, 2019 at 10:55 - Reply

    And I believed I was the only one thinking this– completely concur with the point
    you make.

  4. Katharina 9 april, 2019 at 22:01 - Reply

    Such a great post, you’ve given me something to chew on.

  5. read the full info here 15 juli, 2019 at 03:01 - Reply

    I simply want to mention I am just all new to weblog and honestly loved this web blog. Most likely I’m likely to bookmark your website . You certainly have wonderful articles and reviews. Many thanks for sharing with us your blog site.

Leave A Comment